INSCRIPCIÓN HASTA EL VIERNES

Este fin de semana, talleres de Perfeccionamiento e Iniciación de Marcha Nórdica con Anyera

Este fin de semana, talleres de Perfeccionamiento e Iniciación de Marcha Nórdica con Anyera
Cartel de la propuesta.
Cartel de la propuesta.  

El Club de Montaña Anyera ha organizado con la colaboración de la Federación de Deportes de Montaña y Escalada de Ceuta para este fin de semana dos talleres de Marcha Nórdica. El de Perfeccionamiento tendrá lugar el sábado 9 de febrero a las 16:30 horas y el de Iniciación, el domingo 10 a las 10.00 horas. Ambos talleres comenzarán en las instalaciones ubicadas en el Parque Urbano Juan Carlos I, en los bajos de La Marina.

La inscripción se puede realizar por Internet desde la web del Club hasta el viernes.

La actividad será "eminentemente práctica" y tiene como objetivo fundamental "acercar a los ciudadanos a este nuevo deporte que consiste en caminar con unos bastones específicos que permiten mejorar el rendimiento deportivo, reducir la fatiga muscular y activar casi el 90% de la musculatura corporal mientras realizamos el sano ejercicio de caminar".

La Marcha Nórdica es un deporte apto para todos los públicos, desde niños a personas mayores, altamente saludable y que se puede practicar sobre cualquier tipo de superficie y/o escenario: césped, tierra, asfalto, acerado, etc.

Los talleres serán impartidos por monitores titulados de la FDMEC, FAM e INWA y se desarrollarán al aire libre, en la zona de la pisa de la Lastra. La inscripción incluye la utilización de bastones específicos de Marcha Nórdica y seguro de accidentes durante el desarrollo de la actividad.