DESAFÍOS SALUDABLES

Más de 30 colegios e institutos de toda España proponen ejercicios físicos para hacer en casa

Más de 30 colegios e institutos de toda España proponen ejercicios físicos para hacer en casa
Imagen de una prueba propuesta por el CEIP Mare Nostrum.
Imagen de una prueba propuesta por el CEIP Mare Nostrum.  

El Proyecto Cadena de Retos Saludables, una iniciativa en la que participan 32 centros escolares de todos los niveles educativos y regiones, entre ellos el IES Clara Campoamor o el CEIP Mare Nostrum de Ceuta, ha realizado una propuesta de ejercicios y desafíos físicos que se amplía y actualiza a diario para que las personas que así lo deseen traten de superarlos y de esta manera contribuir a mantenerse activos durante el Estado de Alarma.

Según han explicado desde el instituto de Huerta Téllez, "se trata de diferentes retos físicos que se pueden realizar en casa con material convencional y que requieren que se realicen de forma activa".

Desde la Cadena de Retos Saludables han animado a toda sociedad ceutí "a mantenerse activa en este periodo para disfrutar de beneficios relacionados con la salud".

Toda aquella persona que quiera realizar los retos puede, después, subir a Instagram o Twitter su experiencia con las referencias @cadenaderetossaludables y @CadenaRetos.

Más de 30 colegios e institutos de toda España proponen ejercicios físicos para hacer en casa