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La UPAC genera entre 30 y 40 informes diarios de anomalías o deficiencias en las barriadas

La UPAC genera entre 30 y 40 informes diarios de anomalías o deficiencias en las barriadas

- Alcantarillas que llevaban años estropeadas se arreglan con rapidez o farolas que al fundirse añaden más inseguridad a la zona se reparan ahora en sólo días

- El subinspector de la UPAC, Javier Tizón, y uno de los oficiales, Jaime Hoyos, aseguran que con la mayor presencia policial con la nueva unidad se registrarán menos incidentes

- Tizón garantiza que “el personal de noche no se ha mermado, sino que al contrario, de 10 y 11 horas se han incrementado 14”

- En septiembre ampliarán sus funciones para controlar el absentismo escolar

Mas publica un artículo a favor de la consulta en seis diarios europeos

El president asegura que "cualquier esfuerzo para silenciar o negar la voluntad del pueblo catalán fallará"

El presidente catalán, Artur Mas, ha publicado un artículo en seis diarios europeos bajo el título "¡Dejadnos votar!", en el que asegura que "cualquier esfuerzo para silenciar o negar la voluntad del pueblo catalán fallará", y estima que la consulta soberanista es una "oportunidad para Europa".

La trama Gürtel pagó 600 euros diarios a Marlene Morreau y Malena Gracia por "Las Corsarias"

Nueva documentación de los registros a la red detallan la financiación de la revista musical, que resultó un fiasco económico. Pablo Crespo y "El Bigotes" lideraron la operación

Mientras sableaba a administraciones públicas gobernadas por el Partido Popular por la organización de eventos, la trama Gürtel aceptó pagar 600 euros diarios a las actrices Marlene Morreau y Malena Gracia por su participación en la revista musical "Vuelven las corsarias", que se estrenó en el teatro Apolo de Barcelona en las navidades del año 2005 y resultó un fiasco económico. Los detalles pormenorizados de la financiación del proyecto se obtuvieron en los registros policiales a la red, de los que el juez Pablo Ruz ha seguido dando traslado esta semana a las partes personadas.

Quince minutos de ejercicios diarios reduce el riesgo de muerte en un 14%

Quince minutos diarios de actividad física reducen el riesgo de muerte en un 14 por ciento y aumentan la expectativa de vida en tres años, según un estudio realizado en Taiwán. El estudio, publicado por la revista "The Lancet", se realizó con más de 400.000 participantes que fueron seguidos durante una media de ocho años, entre 1996 y 2008. Su finalidad era averiguar si un nivel de ejercicio menor a los 150 minutos semanales recomendados podía tener beneficios para la salud. Si los individuos inactivos practicaran un poco de ejercicio cada día "se pospondrían una de cada seis muertes", fue la ...

Cuba publica diarios inéditos del Che

La costumbre de Ernesto Che Guevara de recoger su vida en diarios y notas ha permitido conocer de primera mano la historia del aventurero, guerrillero y comandante argentino-cubano. Los manuscritos desde su llegada a Cuba hasta el triunfo de la revolución, sin embargo, estaban hasta ahora celosamente guardados por el régimen de La Habana, siempre cuidadosa para preservar al mito. Este 14 de junio, en aniversario del nacimiento del Che (Rosario, Argentina 1928- La Higuera, Bolivia 1967), el Centro de Estudios Che Guevara presentará en La Habana "Diario de un combatiente" con testimonios inédit...

Kirchner pretende declarar de interés público la producción de papel para diarios

La presidenta de Argentina, Cristina Fernández de Kirchner, ha presentado en la Casa Rosada, sede de la presidencia, un informe que no solo refuerza su ofensiva contra el mayor periódico y grupo de medios de Argentina, Clarín, sino que también ataca al segundo diario con mayores ventas, La Nación. El documento denuncia que los antiguos dueños del único fabricante argentino de papel para periódicos, Papel Prensa, se vieron forzados, bajo las torturas del régimen militar (1976-1983), a vender la empresa a Clarín (que controla actualmente el 49% de la papelera) y La Nación (22%). Fernández anunció que el informe "será remitido a los órganos competentes para la prosecución de trámites administrativos y judiciales".

El consumo de dos gramos diarios de fitosteroles reduce un 10% los niveles de colesterol «malo»

El consumo de dos gramos diarios de fitoesteroles (compuestos naturales que impiden que el intestino absorba el colesterol y que están presentes en verduras, frutas, frutos secos, aceites de oliva y girasol, legumbres, etc.) reduce significativamente el nivel de colesterol total y el nivel de colesterol «malo» o LDL, según se desprende de un estudio del Servicio de Endocrinología del Hospital Universitario Doctor Peset y la Universitat de Valencia, junto con la Fundación para la   Investigación de este hospital valenciano cuyos resultados se han publicado recientemente en la revista «Iinternacional Journal of Nutritional Biochemistry».La investigación buscaba evaluar el riesgo cardiovascular y los parámetros de estrés oxidativo en pacientes con hipercolesterolemia sometidos a una dieta saludable que incluía leche baja en grasas enriquecida con esteroles vegetales o fitoesteroles. En concreto, los pacientes incluidos en el estudio fueron sometidos durante tres meses a una dieta saludable que ya redujo sus   niveles de colesterol entre un 4 y un 5 por ciento. Después de ello, la mitad de los pacientes añadió a esta dieta el consumo de leche baja en grasas enriquecida con esteroles vegetales.     

Esta suplementación de dos gramos diarios de fitoesteroles hizo que los niveles de colesterol total se redujeran un 6,4 por ciento más y los de colesterol «malo» o LDL hasta un 9,9 por ciento adicional en los tres meses siguientes. Mientras, en los pacientes que continuaron sólo con la dieta, los niveles de colesterol bajaron sólo un 2,1 y un 1,8 por ciento, respectivamente, en el mismo período. Al respecto, los autores del estudio explicaron que este descenso es «realmente importante» porque por cada punto porcentual de colesterol «malo» o LDL que se reduce, disminuye entre un 2 y un 3 por ciento el riesgo de enfermedad cardiovascular precoz. Así, lograr   llegar hasta una disminución del 10 por ciento del colesterol «malo» gracias a la adición de fitoesteroles es «una gran ventaja» y podría suponer que los pacientes con hipercolesterolemia moderada «no tuvieran que tomar fármacos, sólo incorporar nuevos hábitos alimentarios».      

La investigación es una de las primeras que evalúa el efecto sobre la hipercolesterolemia de la suplementación de productos lácteos con fitoesteroles en pacientes que no toman medicación para reducir los niveles de colesterol en sangre. Además, es de los pocos estudios en el que los pacientes han seguido consejo dietético profesional previo para homogeneizar sus parámetros antes de introducir fitoesteroles en su dieta. No sólo eso, se trata de la primera investigación de estas características que evalúa el estado total antioxidante después de suplementar con esteroles vegetales una dieta saludable. Según explican los autores del estudio, el efecto potencial del consumo diario de fitoesteroles en el nivel de estrés oxidativo «todavía no se ha determinado con certeza», pero existía la posibilidad de que un suplemento con esteroles vegetales afectase a las defensas antioxidantes del organismo e incrementase el estrés oxidativo, un proceso implicado en el desarrollo de la ateroesclerosis y otras patologías crónicas. Con el estudio llevado a cabo con pacientes que acudían a las consultas de Endocrinología del Hospital Universitario Doctor Peset se ha demostrado que la adición de fitoesteroles no altera la susceptibilidad del colesterol LDL a la oxidación y que, a pesar de los cambios en la concentración en sangre de los antioxidantes liposolubles, no se han detectado cambios en el estado total antioxidante o en los niveles de estrés oxidativo.

Todo esto, unido al hecho de que ninguno de los pacientes incluidos en el estudio tuvo efectos secundarios debido al consumo durante tres meses de leche enriquecida con fitoesteroles, nos lleva a considerar a los esteroles vegetales como una herramienta   terapéutica «muy útil» que puede completar las dietas bajas en colesterol para reducir el riesgo cardiovascular. De hecho, nuestros hallazgos sugieren que la suplementación con esteroles vegetales proporciona una mayor protección contra los riesgos de enfermedad cardiovascular que una dieta sana», concluyeron los autores del estudio.   
 

El sindicato peronista bloquea a dos diarios de Argentina

Camioneros que responden al principal líder sindical argentino, el peronista Hugo Moyano, bloquearon ayer sedes de distribución de los dos periódicos de mayores ventas en Argentina, Clarín y La Nación. El Sindicato de Camioneros, que controla uno de los hijos de Moyano, Pablo, alegó que reclamaba un aumento salarial y la afiliación de todos los chóferes y auxiliares que trabajan en los vehículos que reparten los diarios. Diputados de la oposición relacionaron los incidentes con la reyerta entre el Gobierno de Cristina Fernández y los grandes medios de comunicación.