EN EL IES LUIS DE CAMOENS

El martes, taller de yoga y movimiento con la Plataforma Feminista

El martes, taller de yoga y movimiento con la Plataforma Feminista
yoga feminista
Cartel de la propuesta.

La Plataforma Feminista de Ceuta ha nunciado para el próximo martes su primera actividad dentro de su programación semestral que tiene su punto fuerte en los “martes feministas”. “Cada martes de cada mes, nos reuniremos para formarnos, hablarnos, apoyarnos y crear una red de mujeres ceutíes que sea fuerte y empoderadora”, han repetido desde la Plataforma ceutí.

Los primeros martes serán los “Martes de Formación”, los segundos “Martes de Brujas”, los terceros “Martes Rebeldes” y los cuartos serán “Martes Alternativos”.

El 29 de enero será “Martes Alternativos”, dedicados a las tardes de ocio y actividades divertidas, cine, teatro, senderismo, paseos, kayack, defensa personal, risoterapia, baile, relajación, yoga, impartidos por profesionales de manera gratuita.

A la 18:00 horas en el IES Luis de Camoens, las feministas de Ceuta tendrán una cita con un taller de Yoga y Movimiento impartido por Ana Bueno, de “Yoga en la Luna”. Desde la Plataforma han querido agradecer al IES Camoens “la cesión gratuita de sus instalaciones y a Ana Bueno su predisposición para llevar a cabo el primer martes alternativo”

“Mediante ejercicios de respiración, asanas (posturas de yoga) y técnicas de meditación, desarrollaremos herramientas para aumentar nuestra conciencia corporal, confianza y auto conocimiento” explica Ana Bueno, “lo realizaremos en un espacio abierto a la participación y respetuoso”. Para participar en el Taller gratuito de la Plataforma Feminista de Ceuta sólo hay que llevar "ropa cómoda, esterilla (o toalla) y mantita". 

El martes, taller de yoga y movimiento con la Plataforma Feminista


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