ACEFEP centra sus jornadas en cómo mantener la cabeza sana en medio de la locura laboral diaria

Este año la Asociación Ceutí de Familiares de Enfermos Psíquicos (ACEFEP) ha centrado sus tradicionales jornadas entorno a su día mundial de la Salud Mental en la misma temática que ha inspirado la celebración y su manifiesto: “Trabajo y Salud Mental: Un vínculo fundamental”. Y lo han hecho apostando por coloquios y experiencias propias que pongan en valor todo lo que las empresas y los trabajadores pueden hacer para mantenerse a flote desde el punto de vista de la salud mental.

O lo que es lo mismo cómo evitar que la locura del día a día laboral, lleno de estrés y retos, no acabe por repercutir en las cabezas de los trabajadores. Y más importante aún, cómo saber ver y apreciar algunos comportamientos y síntomas que ya pueden indicar que algo se está torciendo.

Lo ha explicado así,  el educador social de la entidad Miguel Sánchez.

En las jornadas así se ha reproducido por ejemplo parte del programa que la entidad está desarrollando en el seno de las propias empresas “para que conozcan la salud mental y ya no sólo cuáles son las patologías, también en cómo pueden trabajar en mejorar la salud mental de ellos mismos y de sus empleados”.

Todo con coloquios por considerar que podrían aportar algo más “enriquecedor” que una charla y “experiencias” propias de “como trabajan su salud mental y laboral” quienes se han incorporado al trabajo arrastrando ya problemas de este tipo previos.

El objetivo “que se conozcan un poco más la realidad de la salud mental en el mundo laboral, y cómo puede beneficiar el conocer esto y que nos puede aportar conocer esas séales de alarma que muchas veces en el mundo laboral, en el trabajo pasamos mucho tiempo, más que con nuestra familia a veces, y tener un trabajo en condiciones precarias a la larga nos puede llevar a un problema de salud mental y muchas veces pasamos más en el curro que con nuestra propia familia”.