Ceuta estará en alerta amarilla por calor durante todo el fin de semana, al estar previsto que se supere sus temperaturas umbrales que se sitúan en 33 grados de máxima y 22 de mínima. Así, este sábado podrían alcanzarse los 34 y 23 grados de máxima y mínima, respectivamente. El domingo la máxima será la misma mientras que la mínima no bajará de los 24 grados.

Ante esta situación la Consejería de Sanidad ha recordado algunos consejos para evitar problemas como golpes de calor. Así, debe limitarse la exposición al sol, en especial entre las 12:00 y las 16:00 horas, y debe permanecerse en lugares protegidos el mayor tiempo posible y bien ventilados .

Hay que tomar bebidas ligeras, así como alimentos ricos en agua y sales minerales como frutas y hortalizas, que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor. También debe tenerse cuidado con el alcohol, líquidos con cafeína o muy azucarados. La ropa debe ser de colores claros así como evitar ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día. Además, hay que tener especial cuidado y vigilancia con personas mayores y niños.