dormir
Opinión

Puedo dormir

Imaginad que te duele tanto algo que tu vida es un suplicio. Imaginad que ese dolor se prolonga mucho en el tiempo, incluso años.

Imaginad el calvario insufrible después de probar medicamento tras medicamento y no obtener ningún resultado.

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"Llevamos toda la semana sin dormir"

Esta temporada la Fórmula 1 ha cambiado. Y cuesta acostumbrarse a los cambios, sobre todo al principio, y más cuando son tan radicales. Los diferentes morros llaman la atención a medios y aficionados, también el sonido, pero estos días en Jerez la aerodinámica y el ruido son lo de menos. Leer






“Cuando me voy a dormir rezo lo que mi madre me enseñó”

altEl Auditorio de la Manzana del Revellín acogió ayer un solemne acto, en el que se dieron cita numerosos cofrades ceutíes, que casi llenaron este recinto. La afluencia de público era esperada, ya que en el mismo lugar coincidieron dos acontecimiento muy importantes: por un lado la conferencia del cardenal y arzobispo emérito de Sevilla, Carlos Amigo Vallejo; y por otro la entrega del premio ‘Haciendo Hermandad’ al conocidísimo cofrade ceutí Fernando Galindo.

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Dormir con el ruido de una gran ciudad multiplica por seis los despertares

El joven que ha dormido en un cubículo situado en pleno Paseo de la Castellana, sometido al ruido de cualquier vivienda en el centro de una gran ciudad como Madrid, ha visto como en sólo cinco días se deterioraba la calidad de su sueño al multiplicarse por seis el número de microdespertares. El paciente pasó de experimentar la primera noche 4 "arousals" o microdespertares -que no despiertan al afectado, pero que provocan el paso de un sueño profundo a uno más superficial- a un total de 24 cuando concluyó el estudio. Así lo ha explicado hoy el doctor Eduard Estivill, referencia internacional e...

Dormir como una «celebrity»

La idea de ABC de regalar un juego de cama de Zara Home parte de la base de que la cama se ha convertido en el foco de atención de la casa. Una de las tendencias en decoración es que el dormitorio quede a la vista, ya sea porque residimos en un piso de 22 metros cuadrados, cortesía del Ministerio de Vivienda, o porque vivimos en un moderno loft, donde no hay paredes. Como ejemplo: una de las casas más conocidas de la televisión, el apartamento de Carrie Bradshaw, de Sexo en Nueva York. Nada más entrar, está su cama, convertida en una parte integrante de su sala de estar/salón/oficina. En la vi...

Dormir en un circo

El circo Raluy estrenará la próxima semana en el Moll de la Fusta de Barcelona, donde ha instalado su carpa hasta el 17 de enero, el primer hotel sobre ruedas: se trata de una caravana inglesa de 1939, restaurada para albergar a cuatro personas que quieran ver las funciones del día y quedarse a dormir con el equipo.

Nadie quiere dormir en Belén

Nada hacía prever que Belén pasaría al imaginario colectivo como un lugar amable. El relato bíblico de María y José, agotados y desesperados ante el avanzado embarazo de ella, llamando a puerta tras puerta para acabar durmiendo en un pesebre, no habla precisamente bien de la hospitalidad de esta población de Oriente Próximo. Y sin embargo allí nació Jesús, y la paja se convirtió en una mullida cuna, y el buey y la mula en una suerte de radiadores portátiles. En no pocos hogares la escena se recrea en una especie de idílica Suiza, donde la abundante agua del río baja de las montañas nevadas para regar, eso sí, los palmerales. Un lugar salido de la imaginación y que, de existir, no carecería precisamente de turistas.

Una hora más para dormir

Este fin de semana los españoles, y el resto de los europeos, ganamos una hora más de sueño. En la madrugada del sábado al domingo, y como ya es tradición desde hace 28 años, se retrasarán las agujas del reloj. De las tres de la madrugada se pasará a las dos. De esta forma recuperamos el horario de invierno y, lo que es más importante, ahorramos energía. Sin embargo, no parece que se trate de una medida que convence a todos. Desde 1981 una directiva europea obliga a todos los países miembros de la UE a retrasar las manecillas del reloj el último fin de semana de octubre con el fin de tener me...

Aficionados del Milan obligan a Ronaldinho a irse a dormir durante una juerga

 Algunos aficionados del Milán obligaron al delantero brasileño Ronaldinho a abandonar la discoteca en la que se encontraba de fiesta en la capital lombarda, tras recriminarle que estuviera de juerga en lugar de descansar antes de un entrenamiento.
       El diario deportivo italiano "La Gazzetta dello Sport", explicó hoy que los aficionados coincidieron con el delantero y con su compañero de equipo Dida en un local milanés, y que en lugar de pedirles autógrafos les mostraron su descontento por su comportamiento.
       Los dos futbolistas decidieron abandonar el local tras los lamentos de sus seguidores.
       La pasada semana el Milán perdió todos los encuentros que disputó en Estados Unidos en la fase de preparación del campeonato de Liga, entre ellos contra el Inter de Milán, así como en la Audi Cup, contra el Bayern de Munich.
       En junio el primer ministro italiano y propietario del Milán, Silvio Berlusconi, hizo prometer al brasileño sobre una mesa y ante sus compañeros de equipo que de cara a la próxima temporada se iba a comportar como un profesional y le hizo comprometerse para lograr su mejor nivel físico y futbolístico.

Aficionados del Milan obligan a Ronaldinho a ir a dormir durante una juerga

Algunos aficionados del Milan obligaron al delantero brasileño Ronaldinho a abandonar la discoteca en la que se encontraba de fiesta en la capital lombarda, tras recriminarle que estuviera de juerga en lugar de descansar antes de un entrenamiento. El diario deportivo italiano "La Gazzetta dello Sport", explicó hoy que los aficionados coincidieron con el delantero y con su compañero de equipo Dida en un local milanés, y que en lugar de pedirles autógrafos les mostraron su descontento por su comportamiento. Los dos futbolistas decidieron abandonar el local tras los lamentos de sus seguidores. La...

Dormir en un palacio del XVI

El Palacio de Luces es un hotel de cinco estrellas  enclavado en la vertiente colunguesa del Sueve, en medio de un entorno natural sin parangón. Muy próximo al mar, cuya brisa se hace notar, está rodeado  por bosques de tejos, hayedos, cerezos, pinos y acebos. Pero no se trata de un alojamiento cualquiera, ya que ocupa un antiguo palacio del siglo XVI, rehabilitado ejemplarmente, en el que se ha logrado combinar modernidad y tradición.
Este establecimiento de lujo, con 44 habitaciones y cuatro suites decoradas con un estilo clásico, pero equipadas con la última tecnología, se halla en Luces, una encantadora aldea asturiana, punto medio de la ruta del Jurásico, cuyo sendero se puede recorrer a pie o en bicicleta. Desde sus proximidades, se aprecia una excelente vista de los acantilados que se extienden hasta la playa de Rodiles y el faro de Tazones, que se divisa a simple vista. Hacia el este, la mirada se pierde en Punta Mísera, que esconde la villa de Lastres.
Situado a escasos cinco minutos de las playas de La Isla, Lastres y La Griega; a unos 30 minutos de Oviedo; 20 minutos de Gijón y a 45 del aeropuerto, el alojamiento es una estupenda posada para los que quieran descubrir Asturias. Y es que el espectacular entorno da la posibilidad a los huéspedes de poder realizar todo tipo de actividades y turismo de aventura, sin olvidar la amplia oferta cultural del arte de la región y los excelentes museos y teatros cercanos.
Tras el ajetreo, nada como aprovechar las instalaciones del alojamiento para relajarse. La tarea es bien sencilla en la piscina climatizada y en la sauna del hotel. O bien a manos de los expertos masajistas que en las salas habilitadas para ello dejarán al viajero como nuevo.

Sala de lectura
Aunque, para desconectar y evadirse sin salir del establecimiento, existe un rincón imprescindible: la sala de lectura, una coqueta estancia repleta de obras maestras que permite disfrutar de un buen libro o de una interesante conversación.
Y como el descanso abre el apetito, el hotel Palacio de Luces cuenta con un restaurante gastronómico a la altura de las circunstancias. De la mano del chef Fernando Martín, asturiano de pro con estrella Michelín en su haber, el Balcón del Sueve permite al viajero degustar la tradicional gastronomía regional con una atractiva innovación propia de los grandes maestros de los fogones. Obligado probar el salpicón de marisco como plato principal, receta de la madre del cocinero, y arroz con leche para finalizar. La velada será redonda, pues las vistas a las sigilosas curvas de la sierra del Sueve son inolvidables.
 
-  Dirección: Carretera AS-257, s/n. 33328, Luces-Lastres-Colunga. Principado de Asturias.
- Capacidad: 44 habitaciones y 4 suites.
- Instalaciones: Piscina climatizada, campo de mini golf, sauna, caja fuerte en recepción, lavandería y planchado, facilidades para minusválidos y servicio de recogida en aeropuerto.
-  Reservas: 985 850 080 y www.palaciodeluces.com.