Manual para pasar con niños estas semanas de aislamiento
La situación actual provocada por el coronavirus nos ha llevado a un estado de Emergencia. En estos momentos es importante recordar el papel de la Psicología de Emergencias para mantener la calma y contribuir al bienestar general y a la prevención de patologías como Trastorno de Éstrés Postraumático, Ansiedad, entre otras, para atender las consecuencias a nivel psicológico que las personas padecen en estas situaciones. Los Colegios de Psicología de España tienen grupos formados por psicólogos y psicólogas de Emergencias con formación específica.
En nuestra ciudad el Colegio de Psicología cuenta con el GIPEC, Grupo de Intervención Psicológica en Situaciones de Emergencias, Catástrofes y Crisis. En estos momentos hay colectivos a los que a veces no se les presta la atención que necesitan, como son los niños y las niñas y las personas con discapacidad. Desde el Colegio de Psicología de Ceuta aportan su conocimiento para contribuir a lograr una atención adecuada para estos colectivos.
RECOMENDACIONES PARA ACTUAR CON NIÑOS Y NIÑAS:
Es importante darse cuenta de que “Los niños y niñas no son adultos/as en miniatura”, sino que tiene unas capacidades y necesidades distintas en función de su edad.
- Proporcionar información teniendo en cuenta las diferencias evolutivas:
• A partir de los 10 años podremos explicar qué está sucediendo, sin alarmismos.
• Entre los 4 y 10 años hay que hacer un mayor esfuerzo para adaptarnos a su comprensión adaptándose a su lenguaje; permitiéndole que haga todo tipo de preguntas, respondiéndole de la forma más honesta posible. Y fomentar la expresión de sus sentimientos a través de juegos, dibujos o cuentos, etc. Hacerles ver que comprendemos sus miedos.
Lugares tranquilos y seguros para atenderles y tranquilizarles
- •Desde el inicio debemos darles información incluso aunque no la pidan. Explicarles cuáles son los síntomas más frecuentes, que los mayores son los que más deben cuidarse o alabar el trabajo de los profesionales sanitarios.
- Evitar que acudan a internet como fuente de información.
- Recordarles la importancia que siempre tienen las medidas dehigiene.
- Lavarse las manos mientras inventamos alguna canción o decimos la tabla de multiplicar es una forma muy divertida de adquirir un hábito. Al igual que decirles que toser o estornudar en el codo o con un pañuelo desechable es una llave mágica de kárate para protegernos frente a los virus.
- Mantener la calma, vigilar nuestras conversaciones con otros adultos y no estimular el miedo.
PERSONAS CON DISCAPACIDAD
- - Suelen ser olvidadas en las emergencias
- - Se tiende a pensar que no son conscientes de la realidad
- - Sufren y necesitan de los que le rodean
- - Pueden sentirse culpables de alguna crisis familiar
Mantener con ellos diálogos informales mediante:
- - Comentarios indirectos esclarecedores
- - Hablar de la enfermedad, sus causas
- - Comunicar los sentimientos propios
- - Favorecer su participación, asumiendo responsabilidades
- - Recordar los vínculos de relación positiva
- - En situaciones de elevado trastorno o modificación severa de los hábitos consultar con un especialista