- La doctora Laura Rodríguez, facultativo especialista en Psiquiatría, enumera una serie de sugerencias claves para afrontar la vuelta del descanso estival
- Adaptar las horas de sueño una semana antes de la vuelta al trabajo, practicar ejercicio físico o programar actividades lúdicas facilitan la vuelta al trabajo pueden facilitar el retorno
La plantilla se ejercita con una suave sesión de recuperaciónEl Pueblo de CeutaLos futbolistas de Sergio Lobera, tras llegar el pasado lunes de madrugada de la Ciudad Autónoma de Ceuta después del partido con el Villanovense, se ejercitaron ayer en las instalaciones del Primero de Mayo de San Juan de Aznalfarache a las seis de la ... |
- Sesión de entrenamiento suave y de recuperación para los que jugaron ante el Águilas ayer domingo y más intensa para los que no lo realizaron.
- Último entrenamiento antes de viajar mañana a las 10:30 horas hacia Melilla para disputar el importante partido el día de Reyes a las 12:00 horas en el Álvarez Claro.
- Aitor y Aurelio serán las bajas del Ceuta para el encuentro y se espera que Javi Gómez pueda competir pese a seguir con molestias.
La plantilla de la Asociación Deportiva Ceuta ultima su preparación para el encuentro ante el Puertollano con un entreno muy suave en donde los juegos y las risas fue el detonante de la mañana. El cuerpo técnico encabezado por Benigno Sánchez dividió el equipo en cuatro grupos en donde se estuvo trabajando la técnica y el golpeo de balón.
