El próximo 21 de junio, Día Internacional del Yoga, un buen puñado de centros e instructores de yoga de nuestra ciudad celebrarán una jornada conjunta de puertas abiertas con distintas actividades gratuitas bajo la manga.

Según la organización, la iniciativa tiene por objetivo "que todos los ceutíes puedan conectar, conocer y disfrutar con estas herramientas de bienestar milenarias que ayudan a la persona a encontrar un equilibro entre cuerpo y mente".

Si nunca has practicado yoga, no tienes de qué preocuparte: no se necesita experiencia previa, solo "ganas de conocer disciplinas que promueven la armonía, el bienestar y la paz interior".

Los interesados en concurrir a cualquiera de las sesiones programadas habrán de ponerse en contacto con los promotores del evento a través de cualquiera de los números de teléfono que se especifican más abajo.

Resulta importante señalar que, por temas de aforo (y en aras de mantener la comodidad necesaria), las plazas serán limitadas, por lo que será necesario reservar con suficiente antelación. Asimismo, se recomienda llevar ropa cómoda y, si es posible, una esterilla.

Los centros e instructores que se han adherido a la iniciativa son los que siguen:

Anabel Benítez

-Clase de yoga para niños (de 6 a 11 años), acercamiento al yoga a través de juegos y dinámicas de grupo

-Horario: de 20:00 a 21:00 horas

Lugar: Estación del Ferrocarril

-Contacto para reservar plaza: (+34) 605 112 896 (solo WhatsApp)

Agara Yoga Estudio

Nivel principiante:

-De 10:00 a 11:00 horas

-De 16:30 a 17:30 horas

-De 18:00 a 19:00 horas

-De 21:00 a 22:00 horas

Nivel intermedio:

-De 19:30 a 20:30 horas

Lugar: Gran Vía, 5, local 4

Contacto para reservar plaza: (+34) 609 517 109

Centro Veddh

Nivel principiante:

-De 9:30 a 10:45 horas

-De 18:00 a 19:15 horas

-De 20:00 a 21:15 horas

Nivel intermedio:

-De 16:30 a 17:45 horas

Lugar: calle Real, Edificio Granada, portal A, ático 7

Contacto para reservar plaza: (+34) 630 978 929

Centro Global 2

Nivel principiante:

-De 11:00 a 12:15 horas

Nivel intermedio:

-De 17:00 a 18:15 horas

Meditación sammasati:

-De 19:00 a 20:00 horas

Neurodanza

-De 20:00 a 21:30 horas

Lugar: calle Isabel Cabral, 4

Contacto para reservar plaza: (+34) 665 673 910