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Quince minutos de ejercicios diarios reduce el riesgo de muerte en un 14%

Quince minutos diarios de actividad física reducen el riesgo de muerte en un 14 por ciento y aumentan la expectativa de vida en tres años, según un estudio realizado en Taiwán. El estudio, publicado por la revista "The Lancet", se realizó con más de 400.000 participantes que fueron seguidos durante una media de ocho años, entre 1996 y 2008. Su finalidad era averiguar si un nivel de ejercicio menor a los 150 minutos semanales recomendados podía tener beneficios para la salud. Si los individuos inactivos practicaran un poco de ejercicio cada día "se pospondrían una de cada seis muertes", fue la ...

Quince días

Por los mejores motivos, Geografía Subjetiva estará dos semanas sin actualizarse. Sin duda volveremos y seguiremos con las entradas sobre todo lo que se mueve. Gracias Filed under: Uncategorized

Quince familias reciben los restos de víctimas del franquismo

El Ateneo de Madrid acoge hoy una fiesta para quince familias que han logrado lo que otras muchas llevan años intentando y pocas han conseguido: recuperar los restos de sus seres queridos desaparecidos durante la Guerra Civil y el franquismo. La Agrupación de Familiares y Amigos de Fallecidos en el Penal de Valdenoceda (Burgos) les entregará los restos de 15 de los presos que murieron en esta cárcel y que han sido exhumados, con otros 99 compañeros por arqueólogos y médicos forenses de la sociedad de ciencias Aranzadi en un trabajo que se ha prolongado tres años.

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